Kdaj je smiselno poiskati psihološko pomoč?
Mnogi se vprašajo, ali so njihove težave 'dovolj resne' za psihološko pomoč. Odgovor je pogosto preprostejši, kot se zdi.
Zapisi
Občasni strokovni zapisi o duševnem zdravju, psihološki podpori in temah, ki se pogosto pojavljajo v vsakdanjem življenju.
Anksioznost: ko telo sporoča, da je preveč
Anksioznost se ne pojavlja samo v mislih — pogosto jo najprej začutimo v telesu. Kaj se dogaja in kdaj je čas za podporo?
Kaj lahko pričakujem na prvem srečanju s psihologinjo?
Prvo srečanje pri psihologinji je pogosto tisto, ki si ga najtežje predstavljamo. Tukaj je, kaj se navadno zgodi in kako se nanj lahko pripravite.